Trà xanh là một nguyên liệu quen thuộc trong việc chăm sóc sức khỏe và cả làm đẹp cho phụ nữ. Làm đẹp với trà xanh bạn sẽ thu được rất nhiều thứ không đơn giản là một làn da mịn màng.

+ Chống lão hóa da mặt với bột trà xanh

+ Kem chống nắng cao cấp dành cho bạn

Trà xanh giúp da mặt chống lão hóa



Trà xanh được các nhà nghiên cứu chứng minh chứa rất nhiều chất chống oxy hóa như EGCG, ECG, EGC giúp bảo vệ các tế bào khỏi sự tấn công của các DNA lỗi, là nguyên nhân chính gây nên ung thư. Bên cạnh đó các chất này tạo thành một lớp màng bảo vệ da bạn khỏi tác hại của tia tử ngoại giúp chống ung thư da, sạm da và tình trạng lão hóa do ánh nắng mặt trời.
Các nghiên cứu cũng cho rằng hàm lượng dưỡng chất giúp da chống oxy hóa ở trà xanh có tác dụng hơn vitamin E gấp 20 lần, ngăn ngừa quá trình oxy hóa trên da giúp da săn chắc.

Tác dụng làm đẹp khác của trà xanh



Trà xanh còn chứa rất nhiều vitamin có lợi: vitamin A, C, E, kali, photpho, magie, canxi không những tốt cho xương mà còn có tác dụng đối với da, giúp làn da khỏe mạnh, kháng viêm, mụn, và đem lại cho bạn làn da trắng mịn tự nhiên.
Làm đẹp với trà xanh giúp giải độc tố trên da, se khít lỗ chân lông và trị mụn hiệu quả. Thay vì sử dụng các sản phẩm dưỡng tốn kém và độc hại bạn có thể chăm sóc cho da mình đẹp tự nhiên bằng cách đắp mặt nạ với bột trà xanh hay uống trà xanh mỗi ngày để cung cấp dưỡng chất từ bên trong cơ thể. Uống nước trà xanh pha loãng mỗi ngày là cách để bạn có một vóc dáng chuẩn và khỏe mạnh bởi trà xanh làm giảm lượng chất béo dư thừa rất hiệu quả.
Chúc bạn làm đẹp với trà xanh hiệu quả!

>>> http://chonglaohoada123.blogspot.com/

Chi tiết…

Bột trà xanh đa tác dụng được chị em sử dụng triệt để cho việc chăm sóc da mặt. Chống lão hóa là một trong những tác dụng đó. Vậy ta có thể chống lão hóa với bột trà xanh như thế nào?

+ Cà chua có thể giúp tẩy da chết cho da mặt được không?

+ Cách dùng kem chống nắng hiệu quả nhất

Tác dụng chống lão hóa da mặt của bột trà xanh

Bột trà xanh được coi là một nguyên liệu chống lão hóa hiệu quả nhất đối với chị em. Carotene và vitamin E chứa trong bột trà xanh ngăn ngừa sự hình thành melanin, tác nhân chính gây nên nếp nhăn và mất độ đàn hồi của da. 

Hơn thế bột trà xanh còn chứa vitamin A, C chăm sóc da khỏe mạnh, kháng viêm, ngừa mụn và lây lan của mụn, chữa sạm da, trẻ hóa làn da, ngăn ngừa những ảnh hưởng xấu của môi trường đến bề mặt da.

Mặt nạ chống lão hóa da với bột trà xanh

Mặt nạ bột trà xanh và lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng gà chứa nhiều protein nguyên chất khiến cho da căng và phục hồi độ đàn hồi. Bên cạnh đó nó giúp nuôi dưỡng làn da trắng và mịn màng.

Một thìa cà phê bột trà xanh kết hợp với lòng trắng được tách riêng của một quả trứng gà sao cho thật đều và sánh mịn. Rửa mặt thật sạch và đắp hỗn hợp lên da mặt. Để hỗn hợp khô trong khoảng 15 phút sau đó lại rửa mặt lại với nước sạch một lần nữa để chắc chắn rằng hỗn hợp không còn dính trên da mặt bạn nhé!

Mặt nạ bột trà xanh và mật ong

Mật ong được dùng làm nguyên liệu làm đẹp từ xa xưa đến nay chắc hẳn đã rất quen thuộc với bất kì chị em nào. Công thức làm đẹp da mặt với bột trà xanh và mật ong có tác dụng chống lão hóa da mặt vô cùng hiệu quả. 

Một thìa bột trà xanh trộn đều với mật ong sao cho hỗn hợp đặc sệt. Đắp mặt nạ lên da mặt và thư giãn, bạn nên kết hợp massage da mặt để thẩm thấu nhanh hơn. Rửa mặt lại với nước hoa hồng như một biện pháp tẩy trang nhẹ và cân bằng độ pH cho làn da.

Chúc bạn làm đẹp da mặt hiệu quả!

>>> http://chonglaohoada123.blogspot.com/

Chi tiết…

Từ lâu nay bạn biết cà chua là một nguyên liệu làm đẹp nhưng không hề biết nó còn có thể giúp bạn tẩy đi lớp vảy sừng trên bề mặt da. Bài viết sẽ chỉ cho bạn thấy cách tẩy da chết với cà chua!

+ Tác dụng của kem chống nắng đối với việc chống lão hóa

+ Sữa rửa mặt dành cho da mụn tốt nhất hiện nay

Tại sao cà chua có thể tẩy tế bào chết

Axit, kali, magie có trong cà chua giúp tẩy đi lớp tế bào sừng bị chết trên bề mặt da. Vitamin A giúp tái sinh các tế bào khỏe mạnh. Vitamin C chăm sóc các tế bào mới sản sinh, dưỡng ẩm, dưỡng trắng. Beta-carotene giúp ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời và sự tấn công của các yếu tố bên ngoài đối với làn da, bảo vệ làn da tuyệt đối.

Mặt nạ tẩy tế bào chết cho da

Cà chua và đường nâu



Đường nâu là một trong những nguyên liệu để tẩy tế bào chết thường ngày. Kết hợp với cà chua để việc tẩy da chết diễn da nhanh chóng và da được dưỡng ẩm ngay sau khi tẩy đi lớp sừng.
Cà chua lột vỏ và đem xay nhuyễn, sau đó thêm đường nâu và sữa tươi vào máy xay kết hợp.
Sau khi làm sạch da bôi hỗn hợp lên da mặt và để yên trong 10 phút rồ rửa mặt lại với nước sạch bạn sẽ cảm nhận thấy sự thay đổi của da mình ngay sau lần đầu tiên.

Cà chua và chanh



Nếu như bạn đã được đọc bài viết nào đó về mặt nạ chăm sóc da với chanh và cà chua thì bây giờ nó còn có thể tẩy da chết cho bạn. Nhưng cách làm sẽ khác với mặt nạ.
Chanh tươi cắt thành lát mỏng và ngâm vào nước ép cà chua được thực hiện như ở trên. Đem những lát chanh thật mỏng ấy chà nhẹ lên da mặt. Thật nhẹ thôi nhé. Chuyển động xoay tròn trong khoảng 5 đến 10 phút sau đó rửa mặt lại với nước sạch.

>>> http://chonglaohoada123.blogspot.com/

Chi tiết…

Chống lão hóa không chỉ là làm căng da mặt, ăn uống đủ chất và chế độ sinh hoạt hợp lí mà còn cần chống nắng. Tại sao việc chống nắng lại liên quan đến chống lão hóa da?

+ Phương pháp chống lão hóa da mặt với bột trà xanh

+ Những loại kem chống nắng tốt nhất hiện nay

Ảnh hưởng của ánh nắng đối với da

Ánh nắng mặt trời có chứa những tác nhân gây hại cho làn da vì trong ánh nắng có chứa tia UVA và UVB là kẻ thù đối với làn da. Các tia UV đó chính là nguyên nhân khiến da sạm đen, đỏ rát và gây nên nếp nhăn, quan trọng hơn là tình trạng lão hóa sớm và gây ung thư da.
Hàng ngày các tia UV thì luôn hiện diện còn bạn thì luôn chủ quan không bảo vệ da mình. Áo chống nắng hay ô thôi vẫn chưa đủ bởi các tia UV có thể xuyên qua các lớp vải và ô để tác động vào da bạn.
Tia UV trong ánh nắng mặt trời có vai trò làm tăng sự sinh sản của tế bào sừng. Làm cho lớp thượng bì trên bề mặt da dày hơn và trở nên thô ráp, sần sùi. Đây là biểu hiện đầu tiên của làn da bắt đầu bị lão hóa tấn công. Các tia UV tác động khiến cho các collagen kém săn chắc, các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện và da bị chảy xệ nếu bạn không có một liệu pháp hợp lí để chống lão hóa cho da bạn.

Kem chống nắng giúp bảo vệ da, chống lão hóa

Kem chống nắng là một lớp màng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Kem chống nắng có SPF từ 15 trở lên có tác dụng ngăn cản 93% tia tử ngoại UVB và loại bỏ các tia UVA.
Nếu là kem chống nắng vật lí sẽ hoạt động theo cơ chế phản xạ. Khi các tia UV đến da bạn sẽ bị phản xạ trở lại. Kem chống nắng vật lí có đặc điểm là không bao giơ gây kích ứng trên da bạn nên rất an toàn đặc biệt cho các cô nàng da nhạy cảm.
Kem chống nắng hóa học hoạt động theo cơ chế hấp thụ. Khi các tia UV chạm đến da bạn sẽ bị lớp kem hấp thụ nên không thể đến được với da bạn. Tuy nhiên kem chống nắng hóa học sẽ không dịu nhẹ như kem chống nắng vật lí nên da nhạy cảm cần lưu ý khi lựa chọn nhé!
Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là điều không thể thiếu đối với việc chống lão hóa da mặt của bạn nên hãy chăm chỉ dùng nó mỗi ngày nhé!

Chi tiết…

Có rất nhiều phương pháp chống lão hóa da mặt hiệu quả nhưng đối với bột trà xanh có lẽ là phương pháp an toàn và hiệu quả nhất.

+ Khi nào nên sử dụng kem chống lão hóa da mặt

+ Những loại kem chống nắng tốt nhất hiện nay

Khi da mặt bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa

Da trở nên thô ráp và mất đi độ căng bề mặt, độ đàn hồi nhanh chóng tạo thành nếp nhăn và có thể xuất hiện nám và tàn nhang. Đó là những dấu hiệu cho thấy da bắt đầu bị lão hóa. 

Trước khi da kịp xuất hiện những nếp nhăn tố cáo tuổi tác, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt của mình để bảo vệ làn da và tuổi xuân của mình.

Chống lão hóa với nước trà xanh pha loãng

Mỗi ngày một cốc trà xanh pha loãng vào sáng sớm sẽ giúp cho tinh thần thoải mái và cung cấp dưỡng chất cho da, giúp cho cơ thể sảng khoái và chuẩn bị cho một ngày làm việc dài. 

Nước trà xanh pha loãng còn có thể giúp cơ thể có một vóc dáng cân đối và săn chắc như một liệu pháp để giảm béo và điều hòa trí não. 

Mặt nạ với bột trà xanh

Bột cám gạo, bột trà xanh và lòng trắng trứng gà

1 thìa bột trà xanh, 1 bột cám gạo, 1 lòng trắng trứng gà trộn đều lại với nhau và đắp lên da mặt. Thư giãn và để cho hỗn hợp khô trên da mặt. Rửa mặt thật sạch với nước lạnh để lỗ chân lông se khít lại.

Bột trà xanh và sữa chua

Không những có thể chống lão hóa da mặt mà bạn còn có rất nhiều tác dụng với măt nạ bột trà xanh và sữa chua này. Giúp da chống nếp nhăn, cải thiện màu da, sáng da, chữa sạm da, làm mờ vết thâm,... 

1 thìa bột trà xanh trộn đều với 1 thìa sữa tươi không đường sao cho hỗn hợp đặc sệt lại với nhau. Đắp hỗn hợp lên da mặt sau khi đã rửa mặt thật sạch. Thư giãn trong 20 phút và rửa mặt lại một lần nữa để làm sạch hỗn hợp trên da mặt nhé!

>>> http://chonglaohoada123.blogspot.com/

Chi tiết…

Da mặt nào cũng có lúc đến thời kì bị mất độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và cần đến sự trợ giúp của kem chống lão hóa để có thể duy trì tuổi xuân. Nhưng khi nào nên sử dụng kem chống lão hóa?

+ Chống lão hóa vùng da ở mắt như thế nào?
+ Bật mí 4 kem trị mụn đầu đen hiệu quả nhất


Khi da mặt bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa

Da mặt sẽ bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa từ tuổi 25 trở lên. Tùy vào cơ địa của mỗi người mà dấu hiệu lão hóa sẽ xuất hiện khi nào, có thể sớm hơn hoặc muộn hơn.
Khi da mặt trở nên khô ráp và không còn độ căng như trước, lúc này chưa phải lúc cần đến kem chống lão hóa da mặt luôn. Bạn nên sử những biện pháp nhẹ nhàng để kéo dài tuổi xuân cho làn da như massage da mặt, thực hiện chế độ ăn uống hợp lí, đắp mặt nạ chống lão hóa da,... tránh việc lạm dụng kem chống lão hóa quá sớm.
Tầm tuổi 27 đến 30 bạn nên sử dụng kem chống lão hóa dạng nhẹ để bảo vệ làn da tốt hơn, vì lúc này những phương pháp nhẹ chỉ có thể chăm sóc da bạn chứ không còn can thiệp được vào việc da hình thành nếp nhăn được nữa.

Không nên dùng kem chống lão hóa da quá sớm

Khi da đang còn trẻ, độ căng mịn vẫn còn được giữ nguyên thì bạn không cần lo lắng đến việc sử dụng kem chống lão hóa da quá sớm. Sử dụng kem chống lão hóa sớm có thể làm phản tác dụng đối với da của kem, hoặc làm da phụ thuộc vào kem. Nếu một thời gian bạn không bôi kem, nếp nhăn sẽ nhanh chóng tìm đến bạn.
Tùy vào tính chất công việc, cuộc sống và cấu tạo da của từng người mà thời điểm tuổi tác cần sử dụng kem chống lão hóa là khác nhau. Bạn hãy cân nhắc cho mình một thời gian hợp lí nhé!

Chi tiết…

Từ thời xa xưa trứng gà được sử dụng để đắp mặt nạ cho các cung nữ trong hoàng cung. Ngày nay trứng gà là một thứ quá đơn giản đối với bất kì ai.

Chỉ cần một quả trứng gà thôi bạn đã có thể có một mặt nạ chống lão hóa da mặt ngay tại nhà.

Tại sao trứng gà lại có tác dụng chăm sóc da mặt?

Trong trứng gà có rất rất nhiều các vitamin cơ lợi cho cơ thể. Cũng vì quá nhiều vitamin như thế mà các nhà khoa học đã khuyên chúng ta chỉ nên ăn không quá 2 quả trứng gà trong 1 ngày mà. Chúng ta có thể kể đến đạm, chất béo, caxi, photpho, sắt, vitamin B2, B6, B8 và quan trọng nhất là protein chứa nhiều trong lòng trắng trứng có tác dụng tăng cường collagen, tái tạo da và tăng tính đàn hồi từ đó giúp da mặt chống lão hóa hiệu quả.

Mặt nạ lòng trắng trứng gà

1. Kết hợp với mật ong

Mật ong là một trong những nguyên liệu làm đẹp hết sức quen thuộc với chúng ta, nó được nhắc đến quá nhiều trong công thức làm đẹp và các nguyên liệu của mỹ phẩm bởi tác dụng dưỡng da, chống lão hóa, trẻ hóa da mặt, trị mụn,... của nó.

Lòng trắng của một quả trứng gà được tách đôi và hấp cách thủy với 1 thìa cà phê mật ong để hỗn hợp có thể hòa quyện vào nhau. Sau khi đã rửa mặt thật sạch, bôi nhẹ hỗn hợp lên mặt. Thư giãn và để lớp mặt nạ khô trên da mặt. Khoảng 30 phút rửa mặt thật sạch với nước ấm và sử dụng nước hoa hồng để mật ong không còn dính trên mặt nữa.

2. Trứng gà với dầu oliu

Lòng trắng trứng gà + 2 thìa cà phê + 1 thìa cà phê mật ong, trộn đều hỗn hợp và đắp lên da mặt như mặt nạ trên. Dầu oliu giúp da bạn hấp thụ nhanh hơn, trở nên mềm mại hơn rất nhiều.

Chăm chỉ thực hiện mặt nạ với lòng trắng trứng gà 2 lần/tuần thì da bạn sẽ giữ mãi tuổi thanh xuân.

Xem thêm:

>>> Chống lão hóa da mặt bằng chế độ sinh hoạt hàng ngày

>>> Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất

 

Chi tiết…

Bạn có biết từ lâu nay từ những hoạt động nhỏ nhất hàng ngày bạn đã có thể giúp da mặt mình chống lão hóa. Vậy những hoạt động giúp da mặt chống lão hóa là gì?

+ Phương pháp làm đẹp giúp chống lão hóa không còn là nỗi lo

+ Bạn đã biết sản phầm trị mụn hiệu quả tốt nhất hiện nay

Uống nước vào sáng sớm

Khi mới ngủ dậy, một cốc nước lạnh sẽ giúp cho cơ thể bạn cảm thấy sảng khoái, sẵn sàng cho một ngày làm việc hay học tập mới mẻ. Nước lạnh vào buổi sáng mùa hè sẽ giúp da được tiếp thêm nước sau một đêm vừa mới hoạt động để thay đổi một lượng lớn tế bào. Bởi nước không những là năng lượng của cơ thể mà còn là nguồn của làn da. Thiếu nước, các tế bào không có nước sẽ dễ dàng bị rụng và bong tróc, bị khô và dễ dàng gây nên nếp nhăn.

Một cốc nước ngay sau khi ngủ dậy sẽ tiếp nước cho tế bào mới được sản sinh, để tế bào mềm mịn như một cây xanh được tưới nước vào sáng sớm!

Massage da mặt mỗi ngày

Mỗi ngày chỉ cần dành ra 5 phút trước khi đi ngủ để massage nhẹ nhàng da mặt sẽ giúp các cơ căng da, máu dưới da lưu thông tốt hơn, loại bỏ căng thẳng.

Massage mỗi buổi tối trước khi sử dụng các sản phẩm dưỡng sẽ giúp da dễ dàng hấp thụ hơn và vì thế hiệu quả sẽ cao hơn. 

Da căng, các tế bào máu lưu thông chính là mục đích chính trong việc chống lão hóa da mặt.

Sử dụng các sản phầm dưỡng đúng cách và hơp lí

Chọn sản phẩm dưỡng phải phù hợp với nhu câu của da mình. Mỗi da lại có một nhu cầu khác nhau mà! Các sản phẩm mà bạn dùng cần đảm bảo chất lượng và được chiết xuất nhiều từ thiên nhiên hơn thay vì nhiều hương liệu và hóa chất, như thế sẽ tốt cho da và việc chống lão hóa.

Sử dụng sản phẩm dưỡng sai với nhu cầu của da sẽ có thể làm phản tác dụng và dễ dàng xuất hiện nếp nhăn trên da.

Chế độ sinh hoạt

Chế độ sinh hoạt ảnh hưởng lớn tới sức khỏe cũng như tuổi thọ của một làn da tươi trẻ. Nếu như chế độ ăn uống hợp lí với nhiều rau xanh, hoa quả và hạn chế bơ và các chất béo, đi kèm với chế độ làm việc và nghỉ ngơi đầy đủ sẽ giúp bạn duy trì tuổi trẻ của làn da.

Những nguyên tắc cơ bản hàng ngày trên đâysẽ giúp ích cho bạn rất nhiều trong việc chống lão hóa da mặt.

Chi tiết…

Thời gian là nỗi lo của chị em ở ngưỡng  tuổi 30 khi mà các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện, nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc bạn phải chấp nhận sự an bài của nó. Hãy bắt tay ngay vào thực hiên những cách làm trẻ hóa da để có làn da  đẹp và lão hóa sẽ không còn là nỗi lo.

Tin làm đẹp hữu ích:

>>>  Sai lầm của chị em về những cách trị nám hiện nay

Phương pháp thiên nhiên

-Chanh

Chanh là một trong những quà tặng thiên nhiên mang lại mà bạn không thể bỏ qua. Bạn có thể vắt lấy nước cốt chanh, pha loãng nhẹ với nước để rửa mặt hàng ngày hoặc uống sẽ  giúp da sáng tự nhiên, thải độc ra khỏi cơ thể.

-Khoai tây

Không khó để khoai tây được xếp vào danh sách những “thực phẩm vàng” từ hình thức đến chất lượng trong việc trẻ hóa da hiệu quả cao bởi những kết quả tuyệt vời mà nó mang lại. Khoai tây có chứa rất nhiều vitamin và các khoáng chất tốt cho da. Có thể ép khoai tây lấy nước hay hấp chín rồi dầm nát trộn với sữa tươi không đường rồi đắp lên mặt, cổ khoảng 15-20p sau đó rửa lại thât sạch với nước. Hỗn hợp giúp da căng mịn, mờ vết thâm do mụn và trắng da.

Massage

Massage là một trong những cách làm trẻ hóa da đem lại hiệu quả rất tốt. Thường xuyên massage sẽ giúp mạch máu lưu thông đều, giãn các cơ trên mặt, làm căng da và giảm thiểu nếp nhăn. Thế nhưng để đạt được kết quả tốt cần phải biết cách massage đúng cách. Cùng chúng tôi thực hiện cách làm đơn giản dưới đây:

B1: Nhỏ vài giọt tinh dầu vào lòng bàn tay rồi xoa đều lên mặt.

B2: Nhẹ nhàng massge từ phía trung tâm khuôn mặt ra phía ngoài bằng những chuyển động thẳng dài.

B3: Sử dụng ngón tay vỗ nhẹ 1p để tinh dầu thẩm thấu vào da, sau đó lại tiếp tục massage chuyển động tròn theo chiều kim đồng hồ khoảng 5p thì kết thúc.

Xem thêm:

>>> Mẹo chọn các loại sữa rửa mặt trị mụn tốt nhất hiện nay

Chi tiết…

Cách điều trị nám hiệu quả không phải ai cũng biết và tìm đúng phương pháp. Chị em phụ nữ thường “nhẹ dạ cả tin” nên rất dễ tin vào những lời quảng cáo và tư vấn trên mạng xã hội. Những loại thuốc và kem trị nám nếu như không có sự tư vấn rõ ràng từ chuyên gia thì chị em rất dễ mang họa vào thân.

Tin làm đẹp hữu ích:

>>> Chống lão hóa- làm đẹp da siêu hiệu quả từ cà chua

>>> Bí quyết chống lão hóa

Để tìm hiểu về cách trị nám da nhanh nhất trước hết chúng ta cần hiểu rõ về nguyên nhân gây nên nám da thì mới có phương pháp điều trị đúng đắn được.

-Nguyên nhân đầu tiên phải kể đến đó là do gen di truyền để lại.

-Nguyên nhân tiếp theo là do sự bất cẩn của chị em và thói quen dùng mỹ phẩm “vô tội vạ” cũng gây nên nám da xuất hiện.

-Do không bảo vệ da để ánh nắng mặt trời tác động trực tiếp khiến tình trạng nám da xuất hiện.

-Do ô nhiễm không khí, khói bụi, khí thải.

-Do sau khi sinh đa phần chị em đều bị nám da mặt.

Từ những nguyên nhân trên nhiều chị em lầm tưởng rằng thuốc trị nám sẽ  giúp trị nám da triệt để. Nhưng sự thật thì không được như vậy, thuốc trị nám chỉ có tác dụng hạn chế nám và làm mờ vết nám.Còn chưa kể đến trường hợp chị em tự ý đi mua những loại thuốc trị nám được bày bán tràn lan và không có sự kiểm soát của Bộ y tế thì tình trạng nám sẽ càng trở nên tồi tệ hơn, khó chữa trị hơn.

Xem thêm:

>>> Tác dụng tuyệt vời của kem chống nắng sinh học dr-spiller

Chi tiết…

Cà chua không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong những bữa ăn hàng ngày mà còn là thực phẩm làm đẹp quen thuộc mà ngay cả các siêu sao hàng đầu cũng sử dụng. Cùng tìm hiểu về công dụng làm đẹp- chống lão hóa da của cà chua nhé!

Tin làm đẹp hữu ích:

>>> Nám tiềm ẩn và cách ngăn chặn hiệu quả

Cà chua là một loại quả có nguồn gốc từ Nam Mỹ, có chứa rất nhiều vitamin như: vitamin A, vitamin B6, vitamin C. Ngoài ra, trong cà chua còn có rất nhiều chất vi lượng như: sắt, canxi, magie, niken… tăng sức đề kháng cho cơ thể. Trong cà chua còn có chứa sắc tố lycopen và beta-coraten. Đây là những chất chống oxy hóa mạnh, ngăn chặn tế bào ung thư và chống hình thành máu đông trong thành mạch máu. Nhờ những dưỡng chất ấy mà cà chua trở thành thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và làn da.

-Cách đơn giản nhất khi làm đẹp với cà chua là bạn hãy cắt cà chua thành từng lát mỏng vừa phải, làm sạch da mặt trước rồi đắp lên, để khoảng 15p thì rửa lại. phương pháp này giúp da mềm mịn, cấp nước cho da khô và chống lão hóa.

-Tác dụng trắng da: Nghiền nhỏ hoặc xay cà chua rồi trộn với sữa tươi không đường. Sử dụng bông gòn thấm đều hỗn hợp lên mặt, cứ khô lại thấm trong khoảng 15-20p thì rửa lại với nước mát.

-Trị mụn: Xay cà chua đã bỏ hạt, trộn thêm 1 thìa bột yến mạch và 1 thìa mật ong. Trộn đều hỗn hợp. Sau khi rửa mặt, bôi đều hỗn hợp lên da rồi kết hợp với massage nhẹ nhàng. Nên rửa sạch lại bằng nước ấm.

Xem thêm:

>>> Kem chống nắng nào hiệu quả nhất giúp chống nắng tối ưu

Chi tiết…

Ở độ tuổi 25, dấu hiệu của lão hóa đã bắt đầu xuất hiện và một trong những dấu hiệu đó là nám tiền ẩn. Tuy nhiên làm thế nào để phát hiện ra nám tiền ẩn và làm sao để ngăn chặn nó? Bài viết hôm nay của chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc.

Tin làm đẹp hữu ích:

>>> Mặt nạ thiên nhiên chống lão hóa da mặt cho mùa hè

Nám tiền ẩn là nám nằm sâu dưới da, tuy nó chưa hiện hữu để người khác nhìn thấy nhưng dưới tác động của môi trường, nhất là ánh nắng và da không được bảo vệ kỹ càng thì nám sẽ dần dần xuất hiện.

Để phát hiện ra nám tiềm ẩn thì bạn nên quan sát kỹ làn da của mình: Da khô thường xuất hiện nám chính vì vậy làn da này cần lưu ý, nếu da đã có một vài vết nám mờ mờ thì chính xác là có nám tiềm ẩn, một trong những phương pháp phát hiện nám chính xác nhất đó chính là máy soi da, máy soi da ngày nay có mặt ở rất nhiều spa, thẩm mỹ, các trung tâm làm đẹp và việc soi da gần như được miễn phí nên bạn có thể đến thử để phát hiện ra những vấn đề bên trong làn da mà bạn không biết và để có cách điều trị phù hợp bởi đội ngũ tư vấn tại nơi bạn tiến hành soi da.

Để ngăn chặn nám phát triển, bạn cần phải sử dụng kem chống nắng mọi lúc, và che chắn da kỹ khi ra ngoài đường. Việc này sẽ giúp bảo vệ da tối ưu vì ánh nắng là tác nhân chính dẫn đến sạm da, nám và và tàn nhang. Bên cạnh đó có rất nhiều thực phẩm trị nám hiệu quả, hãy thử tìm hiểu nhé.

Xem thêm:

>>> Sữa rửa mặt làm trắng da nào tốt nhất hiện nay

Chi tiết…

Mùa hè là cơ hội để cho những tia cực tím, tác nhân gây hại xâm nhập vào làn da và khiến da bạn bị hao mòn đi trông thấy. Da ngày càng mỏng khiến da xấu đi, việc chăm sóc cũng khó khăn hơn. Vậy phải làm gì để chăm sóc và bảo vệ cho những cô nàng da mỏng đây?

Tin làm đẹp hữu ích:

>>> Tầm quan trọng của nước trong việc chống lão hóa da

Các bạn nữ luôn muốn xinh đẹp nên đã không ngần ngại trang điểm ngay cả khi trong tiết trời oi bức của mùa hè. Tuy nhiên sau đó bạn cũng nên chú ý chăm sóc da của mình bằng cách thử nghiệm các cách chăm sóc da mặt mùa hè sau đây:

Bôi kem dưỡng ẩm cho da.

Chú ý bảo vệ da, không để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Bạn nên tránh ra đường trong những khung giờ nắng đạt cao điểm nhất đó là từ 12h đến 15h. Ở thời điểm này các tia UV sẽ xâm nhập và làm tổn thương da của bạn cực nhanh.

Đắp mặt nạ chăm sóc da

Sau khi tiếp xúc với ánh nắng thì tối về bạn hãy chịu khó đầu tư chút thời gian để chăm sóc da với những mặt nạ từ thiên nhiên như dưa chuột, chanh, sữa chua không đường… Đắp mặt nạ là cách chăm sóc da mỏng rất tốt cho bạn.

Uống nhiều nước

Mùa hè là mùa khiến bạn mất khá nhiều nước, do vậy bạn nên tập cho mình có tính “háo nước” nhé. Chỉ vô tình uống nước để duy trì hoạt động cho cơ thể nhưng nước lọc lại khiến bạn bất ngờ khi có được làn da trắng mịn tự nhiên đấy, bên cạnh nó hiệu quả chống lão hóa của nó cũng không ngờ đấy!

Xem thêm:

>>> 5 loại mặt nạ dưỡng da mùa hè tốt nhất

Chi tiết…

Hầu hết, chị em phụ nữ đều biết được nước đối với việc loam đẹp da khá quan trọng. tuy nhiên, đã có ai tìm hiểu về tầm quan trọng ấy cũng như tại sao nước lại giúp chống lão hóa hiệu quả chưa?

Tin làm đẹp hữu ích:

>>> Tác dụng trẻ hóa da từ trái bơ bạn nên biết

Cơ thể con người không thể thiếu nước. Uống 8 - 10 cốc nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn gấp 30%. Sự mất nước của da sẽ khiến da bị khô hoặc có thể xuất hiện thêm nhiều nếp nhăn trên da. Nước bổ sung oxy cho cơ bắp của bạn, hỗ trợ cơ bắp hoạt động hiệu quả và bền bỉ.

Bạn có thể tự mình thấy rõ điều này. Sau một ngày uống thật nhiều nước, bạn sẽ thấy nước da của mình trông sáng và khoẻ mạnh hơn rất nhiều. Nước có tác dụng rất tốt cho da, không những thế còn rất nhanh chóng, có thể coi nước là chất dưỡng ẩm tốt nhất cho da bạn.

Trong khi nước không chỉ rất cần thiết cho vẻ đẹp của bạn, tuần hoàn máu tốt có thể ngăn ngừa vết nhăn và vết nám trên da, hơn thế nữa còn làm mạch máu không bị nổi rõ khiến da bạn trông tự nhiên, khoẻ mạnh hơn.

Nước sẽ đi nuôi dưỡng cơ thể, lấp đầy sự thiếu hụt độ ẩm, cơ thể được bổ sung đủ lượng nước cần thiết sẽ hoạt động tốt hơn, tươi trẻ hơn. Da cũng sẽ căng tràn và khỏe hơn nên nước đóng vai trò rất quan trọng với sắc đẹp của chị em phụ nữ.

Hãy nhớ bổ sung 2 lít nước mỗi ngày để ngăn chặn lão hóa nhé!

Xem thêm:

>>> Sữa rửa mặt dành cho da hỗn hợp hiệu quả nhất

Chi tiết…

Với nhiều người, hiện nay trái bơ vẫn còn xa lạ và chưa biết đến tác dụng làm đẹp tuyệt vời của bơ. Vậy nên với bài viết hôm nay, phái đẹp sẽ có thêm kiến thức đẻ ghi vào cẩm nang làm đẹp cho riêng mình.

Tin làm đẹp hữu ích:

>>> Mặt nạ dưỡng da bằng dầu dừa dành cho da khô

Đây là một loại quả có theo mùa, vậy nên nếu đến mùa của nó hãy bổ sung thường xuyên nhé, vì bơ đặc biệt rất tốt cho làn da của bạn. Trong quả bơ có chứa rất nhiều vitamin E, B có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, giúp trắng da… bên cạnh đó Kali giúp duy trì lượng nước cần thiết thích hợp trong cơ thể và glutathione tăng cường miễn dịch và chống lão hóa hiệu quả

Trong bơ có chứa rất nhiều vitamin và có cả chất chống oxy hóa giúp làm đẹp da và ngăn chặn lão hóa vô cùng hiệu quả, có rất nhiều phương pháp làm đẹp với bơ, cùng nhau tổng hợp những công thức dễ làm và mang lại hiệu quả tốt nhất nhé!

-Sinh tố bơ: Làm đẹp từ bên tỏng là phương pháp mang lại hiệu quả cao nhất, da sẽ được khỏe đẹp bền lâu hơn. Bạn chỉ cần cho bơ, sữa tươi, sữa chua, nếu thích ngọt có thể thêm sữa đặc rồi xay mịn là đã có một cốc sinh tố bơ thơm ngon rồi.

-Mặt nạ bơ: Nghiền mịn bơ, trộn với 1 thìa sữa chua không đường. Rửa mặt sạch rồi đắp lên mặt khoảng 20p rồi rửa lại với nước mát.

Xem thêm:

>>> Mặt nạ dưỡng da cao cấp

Chi tiết…

Da khô là hay bị mất đi độ ẩm cần thiết. Vậy làm thế nào để có thể bổ sung độ ẩm cần thiết cho da mà lại không tốn quá nhiều thời gian?

+ Những bài tập thể dục cơ mặt chống lão hóa da hiệu quả

+ Kem trị thâm mụn nào hiệu quả nhất

Mặt nạ với dầu dừa sẽ giúp bạn điều đó!

Dầu dừa có chứa nhiều vitamin E, cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da tái tạo và sản sinh tế bào mới. Bên cạnh đó là những axit có lợi như: axit lauric, axit meristic, palmytic, caprytic,... Những axit giúp cân bằng độ pH cho da, loại bỏ các độc tố có hại và cung cấp độ ẩm cho làn da khô.

Mặt nạ dầu dừa với mật ong

Mặt nạ rất đơn giản mà không cần nhiều thời gian, tuy nhiên hiệu quả mang lại lại rất tuyệt vời cho da bạn.

Một thìa mật ong + một thìa dầu dừa nguyên chất và thoa đều lên mặt. Thư giãn và kết hợp massage nhẹ nhàng để đạt hiệu quả cao nhất. Sau 10 phút hãy rửa mặt thật sạch với nước lạnh.

Nếu mật ong vẫn còn dính trên da, bạn có thể sử dụng nước hoa hồng để làm sạch da hoàn toàn.

Dầu dừa, nước cốt chanh và muối biển

Hỗn hợp không những có thể chăm sóc da mà còn tẩy da chết một cách nhẹ nhàng nhất cho da.

Nước cốt của 1 quả chanh, một thìa mật ong nguyên chất, và một thìa muối biển để có một mặt nạ tẩy da chết và chăm sóc da đơn giản ngay tại nhà. Đắp mặt nạ lên da, kết hợp chà nhẹ, massage để lấy đi các bụi bẩn và bã nhờn mà rửa mặt sẽ không lấy đi hết được.

Sau 15 phút rửa mặt thật sạch với nước lạnh.

Bạn có thể áp dụng mặt nạ với dầu dừa 2 lần/tuần, da bạn sẽ thay đổi rất nhiều, không lo tình trạng nứt nẻ trong mùa đông nữa.

Dầu dừa là một phương pháp chống lão hóa da hiệu quả nữa nhé!

Chi tiết…

Đa phần chị em cho rằng chỉ cần bôi kem dưỡng hay trang điểm thường xuyên thì sẽ giúp mình đẹp lung linh hơn. Nhưng điều đó là hoàn toàn sai lầm, việc lạm dụng vào son phấn sẽ làm tổn thương đến da nhiều hơn so. Nếu muốn trẻ hóa da mặt 1 cách an toàn và tiết kiệm nhất chị em cần chú ý những nguyên tắc như sau:

Tin làm đẹp hữu ích:

>>> 2 phương pháp trị nám da hiệu quả bạn cần note ngay

Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời:

Ánh nắng mặt trời có rất nhiều tia cực tím (tia UV) sẽ khiến cho da của bạn dễ bị cháy nắng, nám da, sạm da, da bị thô ráp và nguy hiểm hơn là bị ung thư da. Do vậy, trước khi ra nắng chị em cần lưu ý bảo vệ làn da của mình bằng 1 lớp kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn.

Uống nhiều nước hơn có thể

Trong cơ thể bạn chứa tới 70% là nước, vì vậy mỗi ngày bạn cần bổ sung từ 2-2.5 lít nước. Lượng nước được bổ sung đầy đủ sẽ giúp cơ thể bạn luôn khỏe mạnh, da dẻ căng mịn và chống khô da cực tốt.

Tạm biệt những thói quen “vô tội vạ”

Tại sao lại nói như vậy? Chỉ cần những thói quen như rượu, bia, thuốc lá là nguyên nhân đầu tiên khiến cho da của bạn bị lão hóa sớm. Từ bỏ được những thói quen xấu này bạn sẽ cải thiện đáng kể cho làn da của mình.

Cố gắng tiêu thụ thật nhiều rau xanh

Đây là bí quyết giúp bạn luôn trẻ đẹp mà không cần dùng đến mỹ phẩm đấy. Thật đơn giản, bạn chỉ cần bổ sung thêm nhiều rau xanh vào bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là những loại rau giàu chất xơ như bắp cải, súp lơ, cải xoong… Rau xanh giúp bạn lầm đẹp da ngay từ bên trong.

Chịu khó dậy sớm tập thể dục mỗi ngày

Những cô nàng có thói quen “ngủ nướng” thường rất lười dậy sớm, nếu bạn có thói quen này thì nên từ bỏ nhé. Hãy làm cho tinh thần mình phấn trấn hơn bằng những bài tập thể dục buổi sáng.

Xem thêm:

>>> Mẹo chọn kem đặc trị mụn bọc hiệu quả tốt nhất

Chi tiết…

Nám da là nỗi ám ảnh nặng nề của phái đẹp, đặc biệt là phụ nữ bước qua tuổi 30. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nám da lại ảnh hưởng nặng nề về mặt thẩm mỹ, khiến các chị em già đi đến cả chục tuổi. Hãy cùng thực hiện những cách trị nám da hiệu quả nhất dưới đây nhé.

Tin làm đẹp hữu ích:

>>> Đắp mặt nạ bã đậu nành- bí quyết làm đẹp mới

>>> Sản phẩm sữa rửa mặt cao cấp

1.Thực phẩm cải thiện sắc tố

Việc loại bỏ hắc tố melanin bằng các thực phẩm tự nhiên là phương pháp hữu hiệu, kinh tế và an toàn nhất mà bạn nên áp dụng để trị nám da hiệu quả.

Cam chứa nhiều vitamin C ngăn ngừa sự hình thành melanin

Cam là một trong những thực phẩm chứa nhiều vitamin C giúp ngăn chặn sự hình thành hắc tố melamin

Những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C có khả năng đặc biệt trong việc ngăn chặn sự hình thành của các hắc tố melanin, giúp làn da sáng hơn và loại bỏ các vết nám.

Bạn có thể hấp thụ loại vitamin này bằng cách ăn nhiều cà chua, cam, bưởi, quả kiwi, dưa chuột… hoặc tự chế các loại mặt nạ trị nám da từ cà chua, nha đam, lòng trắng trứng, hay dâu tay… để cải thiện sắc tố cho da.

2.Hấp thụ vitamin D

Một cách trị nám da hiệu quả là  cho làn da hấp thụ vitamin D. Bạn nên cho làn da tiếp xúc với ánh mặt trời từ khoảng 10 – 15 phút mỗi ngày để da hấp thụ lượng vitamin D tối ưu. Tránh những giờ nắng gay gắt (buổi trưa) để không bị cháy nắng và chống ung thư tia cực tím bởi vì tia cực tím chính là nguyên nhân chính gây nám.

Trong thịt có chứa nhiều vitamin D có lợi cho da

Bên cạnh đó, ăn các loại thực phẩm như cá béo, trứng và thịt đó là những loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin D rất có lợi cho da.

Chi tiết…

Với những ai hay uống sữa đậu nành và có máy xay sữa đậu nành tại nhà thì đừng vội bỏ đi phần bã đậu nành nhé, vì nó chính là bí quyết làm đẹp mới, giúp bạn có làn da mịn màng như em bé.

Tin làm đẹp hữu ích:

>>> Những bài thể dục cơ mặt giúp chống lão hóa hiệu quả

Trong bã đậu nành còn chứa nhiều chất xơ (fiber), chất đạm (protein) cùng các khoáng chất như calcium, potassium, vv.. vv…. Bã đậu nành có thể dùng như một loại facial giúp da đẹp hơn.

Bạn chỉ cần rửa sạch da mặt, sử dụng phần bã vừa xay xong vẫn còn hơi ấm thoa đều lên da. Thực hiện một vài động tác massage để da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Cách này giúp nhẹ nhàng lấy đi lớp da chết bà bụi bẩn trên đa mà không gây tổn thương da.

Mặt nạ bã đậu nành – mật ong

Trộn bã đậu nành với một ít mật ong thành hỗn hợp sền sệt, đắp lên mặt trong 15 phút.   Sau đó rửa sạch mặt với nước lạnh. Mặt nạ này sẽ giúp da trắng và mịn hơn.

Mặt nạ dưỡng da cho da dầu

Cô nàng da dầu luôn phải thận trong trong việc dưỡng da vì sợ da càng dầu gây nên mụn. Nhưng với mặt nạ bã đậu nành với sữa chua không đường, mọi lo lắng của bạn sẽ được giải quyết. Trộn bã đậu nành với một chút sữa chua thành hỗn hợp mặt nạ sền sệt. Sử dụng hỗn hợp này để đắp lên mặt trong 15 phút và rửa sạch với nước lạnh. Mặt nạ bã đậu nành và sữa chua còn giúp da sáng mịn và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Xem thêm:

>>> Sản phẩm kem chống nắng cao cấp

Chi tiết…

Để có một thân hình săn chắc, khỏe đẹp thì người ta thường tìm đến nhưng trung tâm thể dục thẩm mỹ. Vậy để trẻ hóa vùng da trán, giúp giảm nếp nhăn thì có thể tập thể dục không? Câu trả lời là hoàn toàn có thể. Hãy cùng chúng tôi thực hiện một vài bài thể dục đơn giản để vùng da trán luôn trẻ trung nhé!

Tin làm đẹp hữu ích:

>>> Nghệ - Niềm tin trị nám của phụ nữ

                                                

Mỗi ngày bạn nên áp dụng những bài thể dục này để đem lại hiểu quả săn chắc cơ mặt cao nhất.

Bài thể dục 1: Nụ cười: Bạn hãy mỉm cười mỗi ngày, vì khi cười mỉm cơ bên miệng sẽ căng sang hai bên tạo nên sự dẻo dai cho vùng quanh đó và chống nhăn toàn bộ khuôn mặt. Khi bạn nhăn nhó thì toàn bộ các cơ trên mặt sẽ nhăn lại dễ tạo ra nếp nhăn trên trán và đuôi mắt. Và đặc biệt những cô gái hay cười luôn là những cô gái xinh đẹp nhất.

Bài thể dục 2: Bạn nên thường xuyên dùng hai tay miết lên trán, miết từ chính giữa trán sang phía hai bên, khi làm động tác đó bạn cau mày khoảng 7 giây rồi trở lại bình thường sau đó lặp lại động tác vài lần nữa. Động tác này giúp xóa nếp nhăn, căng da trán.

Bài thể dục 3: Bạn nằm ngửa trên giường, các ngón tay chạm vào thái dương, mở to mắt và nhướn lông mày lên, giữ tư thế đó trong 7 giây. Bài tập này giúp thư giãn cơ trên trán và chống lão hóa cực tốt.

Bài thể dục 4: khi bạn rửa mặt thì nên thường xuyên massage vùng trán theo hướng chiều kim đồng hồ hay miết tay sang hai bên như bài tập một.

Xem thêm:

>>> Mẹo chọn các loại sữa rửa mặt trị mụn tốt nhất hiện nay

Chi tiết…