Sai lầm của chị em về việc chống lão hóa da mặt

Chống lão hóa từ khi còn quá trẻ

Bạn lo lắng da sẽ bị lão hóa sớm nên dùng kem lão hóa từ khi còn trẻ. Thường thì dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm nhất là khi ta 25 tuổi. Nếu bạn sử dụng kem chống lão hóa từ quá sớm sẽ làm tổn thương da và làm da bị phụ thuộc vào kem quá sớm. Muốn giúp da chống lão hóa từ khi còn trẻ bạn có thể thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và mặt nạ giúp chống lão hóa từ thiên nhiên mà bạn hoàn toàn có thể tự làm cho mình một mặt nạ ngay tại nhà.

Bạn hãy quan sát sát sự thay đổi của da mình để biết được thời điểm nào da mình cần đến kem chống lão hóa.

Khi xuất hiện nếp nhăn mới bắt đầu chống lão hóa

Sai. Khi mà các collagen đã đứt gãy thì việc chống lão hóa sẽ trở nên khó khăn hơn. Có thể là các phương pháp chống lão hóa bình thường sẽ không còn tác dụng để căng da mặt và lấy lại tuổi trẻ thanh xuân của bạn nữa. Vậy nên hãy chăm sóc da mình và thật chú ý những dấu hiệu lão hóa từ khi mà các nếp nhăn chưa xuất hiện.

Nguyên nhân của lão hóa

Nhiều người luôn nghĩ lão hóa là từ nội tiết bên trong nên không thể phòng ngừa và cứ thế mặc cho làn da bị lão hóa. Nhưng thực chất chế độ sinh hoạt và ăn uống của bạn ảnh hưởng rất nhiều đến việc chống lão hóa đấy.

Bên cạnh chế độ ăn uống và sinh hoạt, ánh nắng mặt trời cũng ảnh hưởng lớn đến da bạn. Các tia UV tác động đến da khiến da bị lão hóa sớm hơn. Vì vậy hãy sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài và che chắn cho làn da mình thật cẩn thận nhé!

Xem thêm:

+ Ở tuổi nào bắt đầu công cuộc chống lão hóa

+ Những loại kem chống nắng nào tốt nhất hiện nay