Tôm và các loài hải sản giúp chống lão hóa

Chống lão hóa bằng việc sử dụng hải sản đã được sử dụng từ rất lâu, trong hải sản có những dưỡng chất cần thiết và giúp cải thiện da, tế bào chống lão hóa rất tốt. 
>>> Xem thêm sua rua mat danh cho da bi mun
Với những báo cáo kết quả nghiên cứu mới nhất các loại thuốc được chế biến nhằm giúp cái thiện chống lão hóa được chiết xuất chủ yếu từ vỏ tôm, cua, tôm hùm. Trong các loại vỏ hải sản này có chứa hàm lượng kẽm cao. Kẽm làm tăng tốc độ đổi mới của tế bào da đó là lý do tại sao bạn tìm thấy những chất dinh dưỡng trong nhiều loại thuốc trị mụn. Trong thực tế, nghiên cứu cho thấy rằng những người bị mụn trứng cá có mức độ thấp của kẽm hơn so với những người có làn da mịn màng.

>>> Xem thêm Dưỡng da cùng sữa rửa mặt cho da thường
Hơn nữa trong vỏ hải sản còn có chứa Glucosamine làm cho cơ thể nghĩ rằng đó là một chế độ ăn kiêng giàu protein. Trong phản ứng, cơ thể chúng ta bắt đầu đốt cháy nhiều protein hơn. Điều này khiến cho trọng lượng cơ thể giảm xuống, từ đó có thể giảm các vấn đề như huyết áp cao và bệnh tiểu đường.

Nghiên cứu được thực hiện trên quy mô lớn với sự tham gia của hơn 77.000 người kéo dài suốt 8 năm. Kết quả cho thấy những người uống glucosamine giảm nguy cơ tử vong sớm, 13% giảm nguy cơ chết vì ung thư và 41% giảm nguy cơ tử vong vì bệnh hô hấp, theo Báo cáo trên Tạp chí Dịch tễ học châu Âu.

Các nghiên cứu khác được trình bày tại hội nghị cho thấy glucosamine trong kem dưỡng da có thể kích thích sản xuất axit hyaluronic, giúp giữ độ ẩm và collagen cho da, làm cho da căng và tươi trẻ hơn.

Chính vì những lợi ích như vậy nếu muốn cải thiện tình trạng lão hó chúng ta nên sử dụng những loại thực phẩm như tôm, cua và những loại hải sản có vỏ để boor sung cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết nhằm giúp đảo ngược quá trình lão hóa nhé.

>>> Xem thêm Chống lão hòa cùng quả óc chó