Bài đăng mới
-
Các loại mặt nạ dưỡng da từ hoa quả, tinh dầu,..từ thiên nhiên rất tốt cho làn da của bạn, giúp cải thiện rõ rệt tình trạng lào hóa da và c... -
Làm sao để chống lão hóa cho da một cách tốt nhất? Để có phương pháp ngăn chặn kịp thời thì bạn cần phải có hiểu biết về biểu hiện của da ... -
Kem chống lão hóa không hề xa lại trên bàn trang điểm của phái đẹp, ấy vậy mà không phải chị em nào cũng có những hiểu biết đúng về k... -
Có rất nhiều loại thưc phẩm có công dụng chống lão hóa khá hiệu quả. Tuy nhiên có một loại quả mang lại hiệu quả đặc biệt cao đó chính là t... -
Mùa hè khi mà thời tiết nóng nực, oi ả, chỉ một vài hoạt động nhỏ thôi cũng đủ làm bạn toát mồ hôi. Mồ hôi đọng lại trên da mặt và tạo nên ... -
Chống lão hóa từ dưa leo từ lâu đã được nhiều người sử dụng đặp mặt nhằm giảm hiện tượng tạo nếp nhăn. Dưa leo là một trong những hoa quả đư... -
Chống lão hóa cùng với sáp ong cũng như kết hợp sáp ong với những nguyên liệu từ thiên nhiên là một trong những phương pháp giúp chống lão h... -
Tập thể dục là một trong những phương pháp giúp chống lão hóa hiệu quả giúp cho qua trình lão hóa được cải thiện một cách hiệu quả. Những bà... -
Da mặt nào cũng có lúc đến thời kì bị mất độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và cần đến sự trợ giúp của kem chống lão hóa để có thể duy trì tuổi... -
Lão hóa là quá trình tự nhiên và tất yếu xảy ra với phụ nữ ngoài 30. Tuy nhiên, có thể nó sẽ xảy ra nhanh hơn bao giờ hết bởi những nguyên ...
Nắm chắc những nguyên tắc giúp làm đẹp da
Thứ Năm, 17 tháng 3, 2016
Đa phần chị em cho rằng chỉ cần bôi kem dưỡng hay trang điểm
thường xuyên thì sẽ giúp mình đẹp lung linh hơn. Nhưng điều đó là hoàn toàn sai
lầm, việc lạm dụng vào son phấn sẽ làm tổn thương đến da nhiều hơn so. Nếu muốn
trẻ hóa da mặt 1 cách an toàn và tiết kiệm nhất chị em cần chú ý những nguyên tắc
như sau:
Tin làm đẹp hữu ích:
Tránh tiếp xúc trực
tiếp với ánh nắng mặt trời:
Ánh nắng mặt trời có rất nhiều tia cực tím (tia UV) sẽ khiến
cho da của bạn dễ bị cháy nắng, nám da, sạm da, da bị thô ráp và nguy hiểm hơn
là bị ung thư da. Do vậy, trước khi ra nắng chị em cần lưu ý bảo vệ làn da của
mình bằng 1 lớp kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn.
Uống nhiều nước hơn
có thể
Trong cơ thể bạn chứa tới 70% là nước, vì vậy mỗi ngày bạn cần
bổ sung từ 2-2.5 lít nước. Lượng nước được bổ sung đầy đủ sẽ giúp cơ thể bạn
luôn khỏe mạnh, da dẻ căng mịn và chống khô da cực tốt.
Tạm biệt những thói
quen “vô tội vạ”
Tại sao lại nói như vậy? Chỉ cần những thói quen như rượu,
bia, thuốc lá là nguyên nhân đầu tiên khiến cho da của bạn bị lão hóa sớm. Từ bỏ
được những thói quen xấu này bạn sẽ cải thiện đáng kể cho làn da của mình.
Cố gắng tiêu thụ thật
nhiều rau xanh
Đây là bí quyết giúp bạn luôn trẻ đẹp mà không cần dùng đến
mỹ phẩm đấy. Thật đơn giản, bạn chỉ cần bổ sung thêm nhiều rau xanh vào bữa ăn
hàng ngày, đặc biệt là những loại rau giàu chất xơ như bắp cải, súp lơ, cải
xoong… Rau xanh giúp bạn lầm đẹp da ngay từ bên trong.
Chịu khó dậy sớm tập
thể dục mỗi ngày
Những cô nàng có thói quen “ngủ nướng” thường rất lười dậy sớm,
nếu bạn có thói quen này thì nên từ bỏ nhé. Hãy làm cho tinh thần mình phấn trấn
hơn bằng những bài tập thể dục buổi sáng.
Xem thêm:
>>> Mẹo chọn kem đặc trị mụn bọc hiệu quả tốt nhất
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét